Beauty Logic | Vitamine C | Anti Aging

Vitamine C serum is een geliefde serum voor beautyguru's en ik vertel je maar al te graag waarom dat zo is.

Vitamine C supplement
Afgezien van de serum is vitamine C ook ontzettend goed als voedingssupplement. Vitamine C komt voor in kiwi, manderijn, citroen, etc. Het nuttingen van dit soort fruit is extreem goed voor je huid, maar nog beter is om een voedingssupplement vitamine C erbij te nemen. Vitamine C zorgt er namelijk voor dat de collageenproductie in je huid wordt verhoogd. "Collageen is een eiwit dat wordt aangemaakt door fibroblasten. Naarmate de huid ouder wordt raakt de aanmaak van collageen uit balans waardoor de huid in elkaar zakt" bron Dus hoe ouder je wordt hoe minder collageen (bindweefsel) je huid aanmaakt waardoor je er ouder uitziet. Met vitamine C wordt de collageen gestimuleerd om meer te produceren. Als vitamine C dit al voor je kan doen in je lichaam laat staan wat vitamine C voor je kan doen op je huid. Zelf gebruik ik vitamine C tabletten EN vitamine C serum. Kijk overigens uit voor de goedkope vitamine C tabletten en ga voor een tablet met 'slow release' hierdoor wordt de vitamine langzaam in je lichaam opgenomen. Bij  de goedkopere versies worden de vitamine in 1 keer in je lichaam 'losgelaten'. Hierdoor plas je de vitamine C er gelijk uit en dat is zonde want dat is duidelijk niet de bedoeling!

Vitamine C serum
Vitamine c serum ziet er wat olie-achtig uit, maar dat is het absoluut niet (overigens kun je wel een DIY vit C olie serum maken). De meeste vitamine c serums die verkocht worden zijn aangemaakt met glycerine. Er is ontzettend veel onderzoek gedaan naar vitamine c op de huid met positieve resultaten!
Wat doet dit goedje voor je huid? Ik zou graag zelf de voordelen willen beschrijven, maar ik wil toch de voordelen delen die Dr. Jetske Ultee heeft beschreven. Merendeels omdat het dan van iemand komt met meer autoriteit op dit gebied dan een 'nobody' like myself.....

"Vitamine C is essentieel voor de vorming van collageen (bindweefsel). Dit collageen is nodig om de huid te verstevigen. Vitamine C toegevoegd aan een reageerbuisje met fibroblasten zorgt voor een drastische aanmaak van collagen. Ook op de menselijke huid stimuleert het de vorming van collageen – (abstract).

Verder kan vitamine C acne en pigmentvlekken verminderen, en werkt het bij rosacea. Bij klinisch onderzoek bleek de huid van proefpersonen na (langdurig gebruik) egaler en steviger te zijn. Daar komt nog eens bij dat vitamine C een antioxidant is en UV schade kan beperken. Al met al is vitamine C dus bijna een “verplicht” ingrediënt in je cosmeticaproduct " bron

HEY! Het kan dus zelfs zijn dat jouw every day cosmeticaproduct al vitamine C bevat zonder dat je het weet. Check voor de volgende ingredienten:
- Sodium Ascorbyl phosphate
- Magnesium Ascorbyl phosphate
- Ascorbyl palmitate

Verder moet de vitamine C serum een hoger percentage dan 4% hebben voor een goede werking op de huid bron

Hoe gebruik je vitamine C serum
Een serum is bedoeld voor onder je moisturizer. Alleen een serum gebruiken en verder niets = not done! De serum hydrateert hierdoor de huid en met de moisturizer erover geeft het een mooie glow aan je huid. Uit onderzoek blijkt dat vitamine C serum zonbeschadiging kan reduceren, maar hiervoor moet je dus wel sunblock gebruiken anders heeft het geen zin om de serum te gebruiken.
Samengevat:  vitamine c + moisturizer + sunblock  = 3 producten op je gezicht. Ik weet dat dit ontzettend veel lijkt, maar zelf gebruik ik zelfs 4 producten op mijn huid de afgelopen 2 jaar. Deze manier van 'layering'  heeft mij goed geholpen: mijn huid ziet er gezonder uit! Dat kan ik wel zeggen na jaren last te hebben gehad van acne.

Zelf heb ik de afgelopen 2 jaar vitamine C serum gebruikt van Obagi, deze serum is ontzettend prijzig.  Eerst begon ik met de 10% serum (€70) en vervolgens de 20% serum (€80). En nu wil ik deze belachelijke prijzen niet meer uitgeven (hoop ik) want ik zal proberen om een DIY vitamine C serum te maken.

bron foto 1
bron foto 2

Obagi Nuderm | anti rimpel | anti acne | product layering

Ik gebruik de Obagi Nuderm set al bijna 2 jaar en ben sindsdien: verslaafd aan deze producten. Sinds ik Obagi gebruik heb is mijn huid veel beter geworden. Ik had enorm last van acne en ook littekens bovendien heb ik ook nog eens een vette huid. De acne is dankzij Obagi zoveel minder: ongelooflijk! Vandaar dat ik geen ander product wil gebruiken behalve Obagi Nuderm.


Via BeautyGloss.nl ben ik achter gekomen wat Obagi nu eigenlijk is want eerlijk gezegd het klinkt erg raar als ik Obagi uitspreek tegen vrienden die denken dat ik een of ander Afrikaans product gebruik. Maar nee, Obagi is totally legaal en is een high end product. Obagi heeft verschillende lijnen voor verschillende huidtypen. Voordat ik inga op hoe het Nudermset werkt, wil ik eerst het concept 'product layering' introduceren. Iedereen gebruikt een dagcreme en/of een foundation overheen, maar bij Obagi layer je de volgende producten: tonic, vitamine c serum, creme 3+4 en vervolgens eindig je met een SPF. Dit zijn dus al 4 producten die op de huid worden gesmeerd. Dit wordt door de meeste mensen als 'teveel' gezien, maar believe me this WORKS! Dokter Obagi heeft ontzettend veel onderzoek gedaan en op basis daarvan heeft hij zijn producten ontwikkeld:


Love het feit dat hij zijn vrouw en zichzelf als voorbeeld gebruikt. Hij was destijds 66 jaar en zijn vrouw 46 en ze zien er beiden hartstikke goed uit voor hun leeftijd.

Wat doet de Nuderm set voor je huid? Het maakt je huid egaal, het exfolieert de huid en verzorgt de huid. Let op het woordje 'exfolieert' dit is zo cruciaal voor als je acne hebt en voor anti aging. Naast de Nuderm set kun je bij de dokter hydroquinon en tretoine op recept krijgen. Hydroquinon werkt blekend en mag tot 2 jaar lang gebruikt worden. Tretoine is een vitamine A zuur en is ontzettend goed voor het exfolieren van de huid en het bevordert collageen in de huid. Mijn huid wordt er schilferig van en ik kan me voorstellen dat mensen hiervan afschrikken, maar zodra mijn huid schilferig wordt dan weet ik dat ik minder acne zal krijgen. Dus liever schilfertjes op mijn huid dan acne. Bovendien hoef je tretoine ook niet elke dag te gebruiken om de avond kan ook. Tretoine wordt alleen gebruikt in de avond want als je geen spf gebruikt overdag dan kun je lelijke pigmentvlekken erdoor krijgen. Dankzij deze Youtube review heb ik 2 jaar terug besloten om de Nudermset te gebruiken:
En zie haar review na 1 jaar: Obagi Nu-Derm Update After a YEAR! Bekijk haar overige video's updates van na een maand, na 2 maanden etc. Ook heeft ze haar resultaten bijgehouden via haar website Kawaii Crush hier zie je al haar foto's tijdens het gebruik van de Nudermset.

Als laatst wil ik benadrukken dat gezond eten ook van invloed is op je huid. Ga er niet vanuit dat als je de Nudermset gebruikt dat je dan van alles kunt eten en nog steeds een gave huid kunt hebben want dat is niet zo. Ook moet je de producten minimaal 12 weken hebben gebruikt wil je resultaat zien. Dit is mijn persoonlijke ervaring. Mijn acne is behoorlijk verminderd, maar mijn acnelittekens (die diep beschadigd zijn in mijn huid) zie je nog. Wat voor diepe acnelittekens werkt is de dermaroller daarover een ander keer.

Mochten er meer vragen zijn hoe de producten precies werken, stel ze dan in de comments en dan beantwoord ik ze uiteraard of ik maak er een gewoon een nieuw artikel van :-)